Nos cours de Kick-Boxing à Lausanne
Redéfinissez votre Entraînement avec le Kickboxing
Le Kickboxing, Qu'est-ce que C'est ?
Le kickboxing est une discipline de combat qui combine des techniques de boxe anglaise et de coups de pied empruntées à diverses arts martiaux. C'est un sport complet qui travaille l'ensemble du corps et améliore la condition physique générale.
Ce que tu apprendras :
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Apprends à maîtriser les jabs, crochets, uppercuts et autres techniques de boxe.
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Entraînes-toi aux low kicks, high kicks, et autres techniques de coup de pied.
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Améliore ta force, ton agilité et ton endurance grâce à des exercices ciblés.
Pourquoi Pratiquer le Kickboxing ?
Condition Physique
Le kickboxing est excellent pour brûler des calories, renforcer les muscles et améliorer l'endurance.
Techniques de Défense
Apprends à te défendre avec des techniques efficaces de coups de poing et de coups de pied.
Réduction du Stress
Libérez le stress accumulé de la journée avec des séances d'entraînement intenses et cathartiques.
Premier cours d'essai GRATUIT !
Profite de cette occasion pour découvrir notre programme sans engagement.
Horaires
6 cours par semaine, du lundi au samedi
Inscris-toi dès maintenant pour un essai gratuit!
Ne rate pas l'opportunité de découvrir ou de te perfectionner dans le Kick-boxing. Notre équipe t‘attends pour partager avec toi la passion de ce sport dynamique et t’aider à atteindre tes objectifs.